随着炎炎夏日的到来，在巴市医院康复医学科门诊咨询中医穴位埋线减肥项目的人越来越多。门诊大夫发现，有很多BMI指数低于24，甚至低于18的年轻女性前来就诊，或者要求局部瘦身，如瘦腰瘦腿。医生在此郑重提醒广大求美者及有减肥需求的人群，务必对穴位埋线减肥有全面且科学的认知，切不可盲目跟风或抱有不切实际的期望。

一切以健康为标准

首先需要明确的是，BMI指数低于24的年轻女性，若只是单纯为了“瘦上加瘦”，是并不适合进行穴位埋线减肥的。因为人体有其自身的健康标准和平衡状态，过度的追求纤瘦并不利于身体机能的正常运转。穴位埋线减肥是在中医理论指导下，通过刺激特定穴位来调节人体脏腑经络气血，达到促进新陈代谢、抑制食欲和调节内分泌等作用，进而帮助肥胖人群达到健康减肥的目的。

常见的埋线减肥误区都有哪些？

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误区一：埋线减肥可以快速瘦身，无需控制饮食和运动。

实际上，穴位埋线减肥只是减肥过程中的辅助手段之一。它可以帮助调节身体的新陈代谢和内分泌，但并不能完全替代饮食控制和运动锻炼。如果在埋线治疗后，仍保持高热量饮食和久坐不动的生活方式，减肥效果将大打折扣，甚至可能适得其反。

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误区二：埋线减肥无任何副作用和风险

虽然穴位埋线减肥在专业医生操作下相对安全，但也可能存在一些潜在的风险和副作用。例如，可能会出现局部感染、出血、疼痛、皮肤过敏等不良反应。此外，如果操作不当或使用不正规的埋线材料，还可能导致更严重的后果，如损伤内脏器官、引起炎症等。

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误区三：埋线减肥适合所有人群

除了前面提到的BMI指数低于24的年轻女性外，孕妇、哺乳期妇女、患有严重心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病的人群，以及对埋线材料过敏者等，都是不适合进行穴位埋线减肥的。这些人群的身体状况特殊，盲目进行埋线减肥可能会引发严重的健康问题。

中医穴位埋线减肥

饮食习惯

中医穴位埋线减肥是中医减肥领域的一项重要创新技术，它结合了传统中医的经络穴位理论和现代医学的微创技术，为肥胖人群提供了一种安全、有效的减肥选择。但是，只有在正确的认知和科学的指导下，选择适合自己的减肥方式，才能在追求美好身材的同时，保持身体的健康与活力。

希望大家在选择穴位埋线减肥之前，一定要充分了解其原理、适用范围和潜在风险，与专业医生进行充分沟通，结合自身身体状况和减肥目标，做出理性、科学的决策。

专家简介

郭建光

康复医学科主任，中医主任医师、运动康复治疗师

擅长脑卒中的康复治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节痛、胸椎小关节紊乱等骨关节疾病，采用针灸刺法治疗各种亚健康状态如戒断反应、超重，针对单纯性肥胖、继发性肥胖（如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退、药物性肥胖）及肥胖合并代谢疾病（糖尿病、高血压、高血脂、睡眠呼吸暂停综合征），提供个体化诊疗方案。

文字：郭建光